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Online Fitness Training als Ergänzung oder Alternative zum Fitness-Studio

Hochwertiges und abwechslungsreiches Kursangebot im Internet. Flexibel und zeitsparend trainieren mit Online-Fitness-Kursen.

Online Fitness Training als Ergänzung oder Alternative zum Fitness-Studio

Online Fitness Training: neue Alternative und Ergänzung zum Training im Fitness Studio

Frankfurt, 19. Juni 2014 – Nichts, was es im Internet nicht gibt. Ein neuer Trend ist derzeit das Online Fitness Training. Unter fachkundiger Video-Anleitung können Sportbegeisterte flexibel ihr Workout absolvieren und aus einer Vielzahl unterschiedlicher Fitness Kurse wählen. Trainings-Tipps und Internetangebote zu Sport und Freizeit gibt es natürlich schon lange. Die neuen Online Fitness Studios gehen mit ihrem abwechslungsreichen Trainingsprogrammen jedoch einen Schritt weiter und bieten professionelle Anleitung für ein einfaches Training zu Hause, im Büro, im Hotel oder wo immer man möchte und einen Internetzugang hat.

Bewegung als Ausgleich zum oftmals sitzenden Büro-Alltag tut gut. Bei vielen Menschen dient der Mitgliedsbeitrag im Fitness-Studio jedoch eher der Beruhigung des schlechten Gewissens als der körperlichen Ertüchtigung. Ein beruflicher Termin dauert länger und der gewählte Fitness-Kurs hat schon längst begonnen, es ist wieder Stau auf dem Anfahrtsweg, Parkplätze sind dort um diese Zeit sowieso ein knappes Gut oder im Wunschkurs waren keine Plätze mehr frei: Es gibt viele und durchaus nachvollziehbare Gründe, warum der Besuch im Fitness Studio nach einem langen Arbeitstag dann doch nicht stattfindet.

Die Vorteile des Online Fitness Training liegen hier auf der Hand: Zu Hause entfallen nicht nur Anfahrtsweg und Parkplatzsuche. Die Kurse finden genau dann statt, wenn es die Zeit erlaubt, jederzeit bequem auf dem Tablet, Laptop oder Internet-TV per Mausklick gestartet. Alles was man darüber hinaus benötigt ist ein wenig Platz zum Bewegen und je nach gewähltem Kurs eine Fitness-Matte oder ein paar Kurzhanteln. Den Platz im Wunschkurs hat man natürlich auf jeden Fall sicher, egal ob Yoga, Pilates, Kick-Box Workout oder Dance Drill.

Das heißt allerdings nicht, dass man unbedingt alleine trainieren muss. Auch das Fitness Programm im Wohnzimmer kann gemeinsam noch mehr Spaß machen, zum Beispiel zusammen mit dem Partner, mit Freunden oder auch den Kindern.

Weitere Informationen zum Online Fitness Training und kostenloser Testzugang unter:

www.online-fitness-training.net

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Über Online-Fitness-Training.net

Online-Fitness-Training.net ist ein Internet-Angebot der formativ.net oHG in Zusammenarbeit mit der bodydrill GmbH. Fitness Training, Gesundheitshinweise, Ernährung und Abnehmen: Interessierte finden auf den verschiedenen Internetportalen umfangreiche Informationen, Tipps und Angebote für einen gesunden Lebensstil und sportliche Fitness.

Online-Fitness-Training.net – formativ.net oHG
Holger Rückert
Kennedyallee 93
60529 Frankfurt am Main
069 / 24450434
presse@formativ.net
http://www.online-fitness-training.net

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Kostenlos testen: Gesund abnehmen und trainieren im Online Fitness Studio

Neues Online Fitness-Programm von bodydrill.de bietet preiswertes Training mit Video-Kursen für Zuhause. Vielfältiges Angebot für Bikinifigur, Bodyshaping, Ausdauer und Entspannung von Dance Drill und Cardio Workout über Pilates oder Yoga bis hin zu Qi Gong und Tai Chi.

Kostenlos testen: Gesund abnehmen und trainieren im Online Fitness Studio

Das Wohnzimmer als Fitness Studio: Online trainieren mit bodydrill.de

Karlsruhe, 23. Mai 2014 – Sport ist gut für Körper und Geist. Viele Menschen leiden jedoch unter Bewegungsmangel und nicht jeder kann sich für ein Training im Fitness Studio oder für lange Läufe durch den Wald begeistern. Online Fitness Studios wie das neu gestartete Fitness Portal bodydrill.de sind eine Alternative. Hiermit ist ein Workout jederzeit möglich. Trainieren wann und wo man möchte, ohne lange Anfahrten zum Studio, überfüllte Kurse und lange Vertragslaufzeiten.

Der Sommer steht vor der Tür und viele Menschen wollen nun noch ein paar Kilo abnehmen oder wünschen sich eine schöne Bikinifigur. Am besten geht dies durch regelmäßigen Sport und eine gesunde Ernährung. Beides wird durch das Online Fitness Studio bodydrill.de denkbar einfach: „In unseren zahlreichen Online Fitnesskursen findet jeder das passende Angebot, um mit Spaß und Motivation zu trainieren“, versichert bodydrill.de-Gründer Jürgen Ertel, selbst begeisterter Fitness-Sportler und ehemaliger deutscher Meister im Karate. „Für unser Kursangebot haben wir Top-Trainer in den einzelnen Bereichen gewinnen können und mit ihnen aufwändige Online-Videos erstellt. So stellt sich wie von alleine Spaß an der Bewegung ein. Gleichzeitig ist ein effektives Training nach neusten Erkenntnissen gewährleistet.“

Ergänzt werden die Online Fitnesskurse durch Tipps zur Ernährung und Gesundheit, unter anderem durch einen Arzt, der ausführliche Erklärungen und Hinweise zum richtigen Training gibt. Für zusätzliche Motivation sorgen die Einbindung in eine große Fitness Community auf bodydrill.de, virtuelle Wettbewerbe sowie die ausführlichen Statistik-Funktionen, mit denen der eigene Erfolg sichtbar wird. „Schließlich will auch beim Online Fitness-Training der innere Schweinehund überwunden werden, auch wenn hier vielleicht die Hürde etwas geringer ist“, weiß Jürgen Ertel.

Das Kursangebot bei bodydrill.de reicht von leistungsorientierten Workouts für einen gezielten Muskelaufbau und straffen Körper über Herz-Kreislauf-Training, Pilates und Yoga bis hin zu Entspannungsübungen mit Qi Gong und Tai Chi. „Hier findet jeder sein Wunschtraining. Einfach Kurs aussuchen und mitmachen oder sich seinen individuellen Trainingsplan online zusammenstellen“, erklärt Jürgen Ertel. „Für eine leichte Orientierung haben wir unser Kurssystem nach einem einfachen Ordnungsprinzip aufgebaut.“ „Bodyshaping“, „Fatburning“ und „Body and mind“ heißen die Kategorien hinter denen sich Programme speziell zur Formung und Straffung bestimmter Körperregionen, intensive Yoga-, meditative Qigong oder Ausdauer fördernde Dancekurse zu treibenden Rhythmen verbergen. Auch die Kursdauer variiert und bietet jedem ein passendes Angebot: vom kurzen 10-Minuten Workout bis zu intensiven Fitness Kursen mit 30 Minuten Länge.

Besonders am Angebot von bodydrill.de ist die faire, transparente Preisgestaltung: Für 8,90 Euro im Monat kann man mitmachen. Ohne lange Vertragslaufzeiten und Kleingedrucktes, eine Kündigung ist monatlich möglich. Lange Vertragslaufzeiten von 12 oder sogar 24 Monaten, wie in den meisten Fitness Studios üblich, gehören damit der Vergangenheit an. Und bei Anmeldung gibt es auch noch ein exklusives Begrüßungsgeschenk.

Wer nun Lust auf Online Fitness bekommen hat, kann es einfach in einem kostenlosen Probetraining ausprobieren. Denn die ersten 7 Tage Training sind gratis.

Weitere Informationen und Anmeldung:
www.bodydrill.de

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bodydrill.de – Dein Online Fitness Studio

Mit einem Klick ausgeglichen und fit, Tag für Tag. Regelmäßig Sport treiben scheint für viele Menschen schwierig. Der Gang ins Fitnessstudio oder nach Draußen zum Joggen ist mühselig – zu zeitaufwendig, zu teuer, der Kursplan passt nicht oder das Wetter zu unbeständig.

bodydrill.de hat die Lösung: Online trainieren, ganz einfach von überall. Das neue Fitnessportal bietet den kompletten Kursplan eines Fitnessstudios und begleitet seine Mitglieder konsequent bei ihren Trainingszielen. Einzigartig bei bodydrill.de ist auch die sportmedizinische Beratung von Dr. med. Rudolf Ziegler.

Besonders viel Wert legen wir bei bodydrill.de auf Motivation und Freude an Bewegung. Unser komplettes Team trägt mit Humor dazu bei, dass Sie sich beim Sport wohlfühlen und mit Freude trainieren. Ausführliche Erfolgs-Statistiken, Wettbewerbe und regelmäßig wechselnde Themen auf dem Portal helfen zusätzlich, den „inneren Schweinehund“ zu besiegen.

bodydrill GmbH
Jürgen Ertel
Waldstraße 91
76133 Karlsruhe
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