Das Handbuch der Gesundheit: Endlich den Körper lesen und Krankheiten frühzeitig erkennen!

Im ersten Band der Reihe KÖRPER-ALARM – Krankheiten früh erkennen, auch wenn du kein Arzt bist! zeigt Autor Dantse Dantse, wie man körperliche Krankheitssymptome schon im Frühstadium erkennen und entschlüsseln kann. Wie erkenne ich Vitaminmangel? Was können dir deine Haare und Fingernägel über deine Gesundheit sagen? Wie stelle ich Lebensmittelunverträglichkeiten fest? Woran erkenne ich einen […]

Grünes Blattgemüse für kognitive Fähigkeiten

Frisches Gemüse und Obst sind wichtig aufgrund ihres hohen Gehaltes an Vitamin C, welches die Aufnahme von Eisen begünstigt. Sie verfügen auch über eine große Menge sekundärer Pflanzenstoffe, die das Blut reinigen. Hinzu kommen zahlreiche Spurenelemente und Mineralien wie Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium, Phosphor, Mangan und Zink.   Grünes Blattgemüse enthält auch Vitamine der B-Gruppe […]

Neuerscheinung: „Vegan mit Familie geht doch!“ von Anke Lüßenhop

Ein veganes Kochbuch für Berufstätige und berufstätige Mütter mit Familie Ist der Entschluss gefasst, die eigene Familie gesund und vegan zu ernähren, gilt es als nächstes einen praxistauglichen Weg zu finden. So sollten die Gerichte simpel, wohlschmeckend sowie gesund sein und das mit einer Zubereitung, die nicht gleich eine Tageshälfte beansprucht. Mit „Vegan mit Familie […]

Die grüne LOW CARB Küche

Die Farbe GRÜN steht nicht umsonst für LEBEN und VITALITÄT, auch grüne Speisen regenerieren und halten uns gesund. Zum Beispiel kräftigt grünes Blattgemüse das Immunsystem. Bioaktive Substanzen zerstören Viren und Bakterien und hemmen entzündliche Prozesse.   Lange Zeit wurden bioaktive Substanzen unterschätzt, denn sie haben zahlreiche Vorteile für den Körper und sie beugen oxidativem Stress […]

Hackfleischbällchen auf Eisbergsalat

Das Finger-Essen ist ein sehr beliebter Party-Snack. Die mundgerechten Häppchen lassen sich einfach vom Tablett nehmen und man kann sie direkt verzehren. Es bedarf keines Geschirrs oder Bestecks.   Fingerfood findet meist durch die simple und zeitsparende Zubereitung auf Veranstaltungen Versammlungen, Vereinstreffen oder Umtrunk im Büro großen Zuspruch. Die kleinen Häppchen passen zu fast allen […]

Low Carb Fingerfood

Früher nannte man dieses Essen „Imbiss“, heute heißt es Fingerfood. 30 kohlenhydratarme (Low Carb) Rezepte.   Fingerfood ist ein Trend, der aus den USA stammt und sich bei uns mehr und mehr etabliert. Der Begriff stammt aus dem Englischen und bedeutet „Finger Essen“. Auf einer Party, Veranstaltungen, Versammlungen, Vereinstreffen oder Umtrunk im Büro, findet die […]

Low Carb Büro-Snacks

Wenn es um unsere Gesundheit, Wohlbefinden und die Leistung im Alltag geht, ist es wichtig, dass wir uns gesund ernähren. Dieses Buch liefert Ihnen 20 leckere und einfache Low Carb Rezepte (mit KH- und Zeit-Angaben), mit denen Sie eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit auf den Tisch zaubern.   Damit die Ernährungsumstellung auf die kohlenhydratarme Ernährung […]

VALUELIFE PURE SERIES: ZINK

Neues Valuelife Angebot: 100 Kapseln mit 25mg Zink aus Zinkgluconat – Pur: keine Trennmittel, keine Zusatzstoffe (NL/5159308317) Valuelife erweitert die Produktpalette und eröffnet die neue „Pure Series“. Nahrungsergänzungsmittel und Supplements, frei von Magnesium Stearat, Magnesiumsalzen, sonstigen Trennmitteln oder gar Rieselhilfen. Valuelife setzt in der Pure Serie neue Maßstäbe an Produktionsqualität und Rohstoffauswahl! Valuelife erweitert die […]

Strahlende Haut durch Spurenelemente

OPerlissime Perlen-Essenz Anti Ageing Creme Perlen Essenz & 7 Blumen aufhellende Anti-Age Creme Strahlende Haut & tägliche Dosis an Spurenelementen. Diese nährende, mineralreiche Creme spendet Feuchtigkeit, verjüngt, und minimiert das Erscheinungsbild von Fältchen und es fördert die Zellerneuerung, Rötungen werden reduziert und die Haut strahlt und leuchtet. Die reine natürliche Perlenessenz liefert der Haut Kalzium, […]

Erkältung – Vorsorge mit den richtigen Lebensmitteln

Essen kann auch heilsam sein. gesundheit-ratgeber-bücher: Essen als Medizin Lindenberg, 05. Dezember 2013. Mit den richtigen Lebensmitteln kann man bei Erkältungen und vielen anderen Erkrankungen dem Organismus helfen. Die Redaktion mediportal-online gibt Tipps dazu. Es sind vor allem die lebenswichtigen Bestandteile der Lebensmittel, die uns dabei dienlich sind, Erkältungen besser zu überwinden. Dazu gehören bekanntlich […]

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