Zahlreiche Krankheiten wie Arthrose oder Diabetes lassen sich mit den richtigen Vitaminen zwar nicht heilen, zumindest aber abmildern. Wer sich über Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Spurenelemente informieren möchte, findet auf der Seite vitamine-ratgeber.com viele wissenswerte Infos. Im Fokus der Seite stehen aber auch weitere Vitalstoffe, die zu einem hohen Maß an Wohlbefinden beitragen.
Was sind Vitamine?
Bei Vitaminen handelt es sich um organische Verbindungen, die der menschliche Körper für verschiedene Funktionen braucht. Weil der Körper diese lebenswichtigen Bausteine nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Nahrung konsumiert werden. Einige Vitamine wie das Vitamin A werden aus ihrer Vorstufe erst im Körper umgebaut. Vitamine-ratgeber.com gibt einen ausführlichen Überblick über die verschiedenen Vitamine und ihre Funktion innerhalb des Körpers. Angesprochen werden dabei auch Themen wie die Frage, ob es ab einer bestimmten Dosis Nebenwirkungen geben kann und welche Wechselwirkungen es bei den verschiedenen Vitaminen geben kann.
Was sind Mineralstoffe?
Die anorganischen Mineralstoffe können ebenfalls nicht vom Körper hergestellt werden und müssen über die Nahrung aufgenommen werden. Mineralstoffe wie Kalzium oder Kalium spielen eine wichtige Rolle im Aufbau des Körpergewebes. Deshalb kommen sie in einer relativ hohen Konzentration im Körper vor. Darüber hinaus werden auch Spurenelemente wie Chlor oder Eisen zu den Mineralstoffen gezählt. Eine wichtige Rolle spielen sie bei verschiedenen Stoffwechselprozessen. Vitamine-ratgeber.com stellt alle Spurenelemente und Mineralstoffe, die in der Biochemie des Menschen eine Rolle spielen, ausführlich vor.
Was sind Aminosäuren?
Bei Aminosäuren handelt es sich um Eiweißverbindungen, die eine wesentliche Rolle im Stoffwechsel und bei anderen Körperfunktionen spielen. Man unterscheidet zwischen essenziellen und nicht essenziellen Aminosäuren. Erstere können vom Körper nicht selbst hergestellt werden. Dazu gehören beispielsweise Lysin und Leucin.
Die weiteren Vitalstoffe
Neben den Aminosäuren, Mineralstoffen und Vitaminen braucht der menschliche Körper weitere Vitalstoffe wie Flavonoide und Fettsäuren. Auch diese werden auf der Seite vitamine-ratgeber.com ausführlich vorgestellt. Zudem erfahren die Besucher Wissenswertes über verschiedene Naturheilmittel. Diese zeichnen sich durch einen hohen Anteil an Mikronährstoffen aus. Bei sachgemäßer Anwendung sind diese Naturheilmittel frei von Nebenwirkungen. Sie sind außerdem in Deutschland als Lebensmittel beziehungsweise Nahrungsergänzungsmittel zugelassen.
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