Der Ratgeber „Clean Skin from Within“ ist nun auch in deutscher Sprache erhältlich!

Hier finden Sie die besten Tipps gegen Hautprobleme

„Endlich die Haut bekommen, die Sie immer wollten“ ist ein weit verbreiteter Wunsch, dem Sie vielleicht schon in zwei Wochen näher sein können. Mit dem Programm in „Clean Skin from Within – Das Spa Doktor-2-Wochen-Programm für strahlende, natürliche Haut“ von Dr. Trevor Cates können Patienten mit Hautleiden und frühzeitiger Hautalterung in nur zwei Wochen eine Verbesserung der Symptome erleben.

Dr. Trevor Cates jahrelange Erfahrung als „der Spa-Doktor“ in einem weltweit renommierten Spa flossen in die Konzeption ihres 2-Wochen-Programms ein. Zunächst erklärt sie inwiefern sie sich vom Dermatologen unterscheidet.

Anschließend werden Ursachen für schlechte Haut genannt und erläutert wie diese anzugehen sind. Auch werden fünf Hauttypen anhand von Beispielen genannt.

Das 2-Wochen-Programm unterteilt sich in vier Schritte:

1. Reiner Teller (Ernährung): Hier lernen Sie die Besonderheiten entzündungshemmender Nahrungsmittel, die die Leber, Nieren und Verdauung unterstützen.

2. Reine Umwelt (Toxin Minderung): Entdecken Sie, wie Sie Hautpflegeprodukte mit giftigen Inhaltsstoffen durch reinere und effektivere Alternativen ersetzen können und befolgen Sie die zusätzlichen Empfehlungen, um Toxine aus der Luft, dem Wasser und der Nahrung zu reduzieren.

3. Reiner Körper (Detox-Unterstützung): Verwenden Sie Kräuterzusätze und Nahrungsergänzungsmittel, die ihre Leber- und Nierenfunktion stärken und die Ausscheidung von Toxinen fördern. Wenden Sie Reinigungstechniken aus Spas und von naturheilkundlichen Ärzten an.

4. Reiner Geist (Emotionale Reinigung): Evaluieren sie emotionale Auslöser, die einen negativen Effekt auf Ihre Haut haben können.

Das Ergebnis des 2 Wochen-Programms ist eine reine Ernährung, eine reine Umwelt, ein reiner Körper, ein reiner Geist … und strahlende Haut!

Die weiteren Kapitel warten mit einer Vielzahl an Rezepten auf. So werden hautperfektionierende Smoothies, Säfte und Getränke sowie Superfood-Rezepte für reine, strahlende Haut vorgestellt.

Der DIY-Hautpflege ist ein eigenes Kapitel gewidmet mit Vorschlägen zu natürlichen Zutaten und Tipps zu geeigneten Ölen. Hier finden sich auch Rezepte für selbst zubereitete Gesichtsreiniger, Toner, Peelings und Masken.

Mit den Tipps im abschließenden Kapitel „Gesunde Lebensgewohnheiten für eine reine Haut“ können Sie nach Absolvierung des 2-Wochen-Programms die Ergebnisse weiter optimieren.

Über die Autorin:

Dr. Trevor Cates ist eine international anerkannte naturheilkundliche Ärztin und bekannt als “The Spa Dr.”. Sie ist die erste Frau, die eine Lizenz für ihre Ausübung als naturheilkundliche Ärztin bekommen hat. Der ehemalige Gouverneur von Kalifornien, Arnold Schwarzenegger, hat sie als Mitglied für den Beratungsausschuss des Amtes für Naturheilkundliche Medizin von Kalifornien ernannt. Sie hat in weltbekannten Spas gearbeitet und empfängt ihre Patienten in ihrer privaten Praxis in Park City, Utah. Der Fokus liegt hier auf strahlender Haut und würdevollem Altern.

„Ein Handbuch für bessere Haut und ein besseres Ich. Dr. Cates lehrt den Leser, dass Ernährung eine wichtige Rolle spielt und dass eine schöne Haut von innen kommt.“ (Alan Christianson, N.M.D., Autor des New York Times – Bestsellers „The Adrenal Reset Diet“)

„Ein wegweisender Ansatz für eines der wichtigsten Organe Ihres Körpers – Ihre Haut.“ (Michael Breus, Ph. D., The Sleep Doctor und Autor von „The Power of When“)

„Dr. Cates‘ Programm funktioniert besser als alle anderen, die ich gesehen habe und, das Beste, es ist rein natürlich.“ (Dr. Pedram Shojai, Autor des New York Times-Bestsellers „The Urban Monk“)

Sachbuch/Ratgeber: „Clean Skin from Within. Das Spa-Doktor-2-Wochen-Programm für strahlende, natürlich jugendliche Haut“

Verlag: Shaker Media, Januar 2018, Aachen.
Autorin: Dr. Trevor Cates

Sprache: Deutsch
ISBN 978-3-95631-617-3, 208 Seiten, 50 Abb., 17,95 EUR, Paperback
Leseprobe: www.shaker-media.de/shop/978-3-95631-617-3

Sabine Klein
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